朝三暮四背单词法

👉 讲解视频: https://stream.youdao.com/course2/1829635757_200518_190413.mp4

艾宾浩斯遗忘曲线（Ebbinghaus's Forgetting Curve)

总体而言，记忆会随着时间遗忘。

几个重要的时间点：

1. 5min
2. 30min
3. 2h
4. 12h
5. 7d

朝三暮四（朝三背诵，暮四复习）：

1. 起床前
2. 早餐后
3. 午饭前
4. 午饭后
5. 晚餐前
6. 晚餐后
7. 睡觉前

朝三暮四主要是根据 Ebbinghaus 遗忘曲线，利用分散、多次的空闲时间背诵单词。

以「雅思绿宝书」为例，总共 48 list，一个 list 大概 9 - 10 页

一个月要背完的话，一天要过 2 个 list，一次背 6 页

一次背 6 页，早上三次就搞定了 2 个 list

下午复习按照“前 7 后 8”的节奏：

• 前 7 ：复习前面 7 天的所有 list，
• 后 8：24 天之后背完全部的 list 之后，再加 8 天一直到 32 天，这 8 天全量复习 list

Q&A

• Q：背什么？

  • A：要精通一个单词，需要掌握它的五个方面：
    • 音（发音，注意重音、发音细节、特殊发音）
    • 形（拼写）
    • 义（意思）
    • 用（词组短语）
    • 性（词性）

• Q：背意思的话，背中文意思还是英文意思？

  • 优先背中文意思，部分上下文不分的情况下要理解英文意思（比如去酒店问有没有空房间，应该要用 vacant，而不是 empty）

• Q：背意思的话，有多个意思的话要背几个？

  • 注意力有限，优先掌握前三个（其余意思可以在阅读中掌握）